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PILOXING® ist ein schweißtreibendes Intervalltraining, dass eine Kombination aus Boxen, Pilates und Dance-Elementen darstellt. Das Programm wird mit 250 g Gloves intensiviert.

Auch für Anfänger!

Hierbei handelt es sich um eine offene Stunde.

Ich freue mich schon auf DICH.

User65
Verena-David Organizer

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28
06:00PM JUN

Meeting PILOXING(R) mit Verena (1150 Wien, Rudolfsheim-Fünfhaus)

Piloxing ist ein schweißtreibendes Intervall-Training, wo Fett verbrannt wird und Muskeln aufgebaut werden. Hierbei werden Box-, Pilates- und Dance-Elemente miteinander kombiniert, die Beweglichkeit, Flexibilität, das Gleichgewicht und die Ausdauer fördern. Außerdem trägt das Training zur Stärkung des Herz-Kreislauf-Systems bei. Um den Trainingseffekt zu steigern kann man 250 g schwere Handschuhe tragen.

Posted by User15 Verena-David 11/14/2017 06:15PM

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07/05/2018 Meeting "PILOXING(R) mit Verena" 0 Yes | 0 No | 0 Maybe
07/12/2018 Meeting "PILOXING(R) mit Verena" 0 Yes | 0 No | 0 Maybe

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  • User35

    PILOXING(R) mit Verena Picture Hallo Gruppenmitglied, ich bin Piloxing® Trainerin in Wien und freue mich das Programm vorstellen zu können, sofern jemand... Verena-David, Tuesday, 11/14/2017 06:36PM | 7 x read | 1 Comment

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