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13 JAN

Treffen: Pool-Gymnastik Theresienbad 0113

Geschrieben von User15 Anni0707 23.12.2017 13:32h | 305 x gelesen

Datum: Samstag 13.01.2018 um 14:50h
Ort: Theresienbad, 3 Hufelandgasse, 1120 Wien, Meidling, Wien, Österreich » Stadtplan

Liebe Aqua-Gym Fans,

wer hat Zeit / Lust mich zur Pool-Gymnastik ins Theresienbad zu begleiten?

TREFFPUNKT

14:50 drinnen im Wasser

1120 Wien, Hufelandgasse 3

ÖFFIS:

U4 (Meidling Hauptstraße) oder U6 (Niederhofstraße)

Pool-Gymnastik mit Musik findet im Theresienbad jeden Samstag um 15:00 statt.

Eine Einheit dauert circa 35 Minuten und ist im Eintrittspreis inkludiert.

Der Eintritt für 2,5 Stunden (Kurzzeitkarte) kostet 4,10 EUR.

VORTEILE der Wassergymnastik:

Stärkt Arme, Beine, Bauch und Rücken (Ganzkörpertraining)

Sehr gelenkschonend

Kurbelt die Fettverbrennung an

fördert die Verdauung

Gleichgewichtssinn wird trainiert

Imunsystem wird gestärkt

Körperwahrnehmung, Beweglichkeit und Koordination werden geschult

Für jedes Level/jede Leistungsklasse geeignet

Liebe Grüße

Annemarie :-)

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    Anni0707, Samstag 23.12.2017 13:33h

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Samstag 23.12.2017

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