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26 JAN

Treffen: Pool-Gymnastik Hietzinger Bad 0126

Geschrieben von User15 Anni0707 07.01.2018 18:04h (geändert: 14.01.2018 10:10h) | 138 x gelesen

Datum: Freitag 26.01.2018 um 15:50h
Ort: Hietzinger Bad, 1130 Wien, Hietzing, Wien, Österreich » Stadtplan

Liebe Aqua-Gym Fans,

wer hat Zeit / Lust mich zur Pool-Gymnastik ins Hietzinger Bad zu begleiten?

TREFFPUNKT

15:50 drinnen im Wasser

1130 Wien, Atzgersdorfer Straße 14

ÖFFIS:

Mit Bim 62 oder einigen Bussen (56A, 56B, 58A usw) zur Atzgersdorfer Straße

Pool-Gymnastik mit Musik findet in den Wintermonaten im Hietzinger Bad jeden Freitag um 16:00 statt.

Eine Einheit dauert circa 35 Minuten und ist im Eintrittspreis inkludiert.

Der Eintritt für 2,5 Stunden (Kurzzeitkarte) kostet 4,40 EUR.

VORTEILE der Wassergymnastik:

Stärkt Arme, Beine, Bauch und Rücken (Ganzkörpertraining)

Sehr gelenkschonend

Kurbelt die Fettverbrennung an

fördert die Verdauung

Gleichgewichtssinn wird trainiert

Imunsystem wird gestärkt

Körperwahrnehmung, Beweglichkeit und Koordination werden geschult

Für jedes Level/jede Leistungsklasse geeignet

Liebe Grüße

Annemarie :-)

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    Anni0707, Sonntag 07.01.2018 18:04h

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